Ta thérapeute ayurvédique à Foix
Estelle Guillard
L'Ayurveda s'est présentée sur mon chemin lors d'un stage de yoga.
J'étais heureuse de découvrir cette médecine ancestrale qui propose une approche naturelle et une vision holistique de la santé.
Ma formation de thérapeute ayurvédique s’est déroulée en pleine nature, dans les Cévennes, à l'école Ayurveda Source (2019-2020).
J'ai ensuite vécu un Panchakarma.
C'est une cure de détoxification que j'ai vécu dans la clinique ayurvédique Matt India, dans la région du Kerala en Inde.
Ma digestion et mon sommeil se sont véritablement améliorés. J'étais convaincue de l'intérieur!
J'ai demandé au médecin ayurvédique indien : que pouvons-nous faire en France pour être en bonne santé ?
Sa réponse : « Mangez selon votre profil ayurvédique et apprenez à vous détendre ».
Suite à ce séjour en Inde,
j'ai commencé à proposer des bilans ayurvédiques et des accompagnements (digestion, poids, sommeil, vitalité).
En France, il est préférable d'être accompagné par une thérapeute qui connait nos habitudes alimentaires. Elle peut conseiller des aliments de saison ainsi que des plantes locales.
J'ai ensuite suivi une formation massage à l'école Ananda Bien-être en Bretagne. L'apprentissage du massage ayurvédique du ventre Sarasvati m'a permis d'apprendre les techniques manuelles pour aider à gagner en confort digestif. En complément des conseils alimentaires et d'hygiène de vie, ce massage aide à réguler le transit, libérer les tensions et se relaxer.
Début 2026, un accompagnement complet Ayurveda et Enérgétique est né, en partenariat avec mon conjoint Egmont, pour aider à déverouiller des blocages sur le plan subtil. Ses soins énergétiques aident à vivre une libération émotionnelle, transformer des schémas répétitifs inconscients et s'alléger des bagages familiaux.
Nous sommes ravis de t'accueillir à Foix et à distance.
Bienvenue sur les chemins de l'Ayurveda !
En tant que thérapeute ayurvédique, je ne pose pas de diagnostic médical et ne prescris pas de traitements thérapeutiques.
Un accompagnement ayurvédique ne remplace pas le médecin, ni le suivi médical.
Il vient en complément de la médecine conventionnelle pour mieux connaître son corps, intégrer une alimentation saine et entretenir une bonne hygiène de vie.
NutriVital Ayurveda
Accompagnement Ayurveda
Prestations :
SIRET : 808 854 871 00049
20 rue Saint-Vincent, 09000 Foix