Massage ayurvédique du ventre Sarasvati

Détox - Relaxation - Libération des tensions

Soin réservé aux femmes

Les bienfaits du massage

Inspiré de la tradition indienne, le massage Sarasvati peut contribuer à :

une agréable détente
stimuler la digestion
favoriser l'élimination naturelle des toxines
relâcher les tensions abdominales liées au stress
libérer les blocages émotionnels pour apaiser le mental

A qui s'adresse ce massage ?

Aux femmes qui sont gênées par:

• Des inconforts digestifs : ballonnements, gaz, constipation, lourdeur après les repas, transit irrégulier, tensions abdominales

• Du stress, de la nervosité ou un nœud au ventre

• De la fatigue, une baisse de vitalité

• Des émotions accumulées (colère, frustration, tristesse...)

Un cycle de 3 massages

Ce massage se vit idéalement en cycle de 3 séances, espacées de 2 à 3 semaines.

Ce rythme permet d'installer une relation de confiance, de favoriser progressivement la détente et d'aider votre ventre à se relâcher en douceur.

-Durée du massage : 45 minutes.

Comment se déroule le massage du ventre ?

Accueil et temps d'écoute :

La séance débute par un échange autour de vos besoins : digestion, stress, fatigue, émotions, inconfort abdominal…

Cet entretien permet d’adapter le massage à votre profil ayurvédique.

Massage à l'huile :

Dans une atmosphère calme et propice à la détente, vous recevez un massage qui alterne gestes circulaires, pressions douces et mouvements enveloppants.

Retour au calme :

En fin de séance, un temps de repos permet à votre corps d’intégrer les bienfaits. Vous repartez ancrée et reconnectée à votre centre.

Quelles sont les contre-indications ?

Le massage du ventre est déconseillé :

-pendant les règles

-lors d'une grossesse

-juste après une chirurgie abdominale

-aux femmes porteuses d'un anneau gastrique

-en cas de cicatrice récente au ventre ou au pubis

-en présence d'un prolapsus anal ou génital

5 conseils pour profiter à 100% de votre massage :

1. Il se pratique idéalement 3 à 4h après le repas.

2. Préférez une tenue confortable et souple (soutien-gorge, culotte, legging).

Après le massage:

3. Hydratez-vous pour favoriser l'élimination des toxines.

4. Evitez les stimulations intenses : repas copieux, alcool, sport.

5. Accordez-vous un temps de repos, au calme pour intégrer les bienfaits du massage.

Tarifs

Massage du ventre : 65€

Forfait 3 massages : 60€ x 3 soit 180€ (au lieu de 195€)

Durée du massage : 45 min - Prévoir 1h15 sur place

👩 Massage réservé aux femmes

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Témoignages Massage

Myriam

★★★★★

Marie-Christine

Elodie

Grâce aux massages du ventre, je me suis sentie apaisée.

J'ai lâché prise durant ces moments qui m'ont fait du bien.

Ces soins m'ont été bénéfiques sur le transit, la qualité de mon sommeil et aussi au niveau émotionnel.

Estelle m'a fait trois massages du ventre. Les Massages étaient vraiment très agréables.

J'ai trouvé qu'Estelle était très professionnelle. Elle a pris du temps pour m'écouter. Elle a été très à l'écoute de mes demandes et de mes ressentis suite au premier massage.

Ensuite, j'ai retrouvé du mieux par rapport aux ballonnements que je pouvais avoir. Je ressens une meilleure digestion. Merci Estelle

J'ai beaucoup aimé certains gestes de ce massage du ventre par Estelle, qui ressemblent à des vagues, d'autres, c'était depuis les côtés jusqu'aux bords du dos, cela procure des sensations agréables.

J'ai apprécié le geste final avec nos mains les unes sur les autres, c'était réconfortant. J'ai trouvé que les petits tapotements sur le ventre me soulageaient et m'aidaient à me détendre.

La semaine qui a suivi, je me suis sentie moins tendue, plus zen avec le coeur qui palpitait moins. Le second massage était plus doux, énergisant et relaxant. J'ai très bien dormi les trois nuits suivantes, moi qui ait un sommeil difficile en général.

J'ai trouvé le 3ème massage extraordinaire car encore plus doux et cela m'a apporté une grande détente avec le sommeil qui venait.

Cette relaxation m'a apporté un bon moment de bien-être !

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Sandrine